Liebe Tante Frieda,
Vor zwei Jahren haben wir hier
geheiratet. Wir arbeiteten in der gleichen Firma in Map Ta Put und haben
uns dort kennen gelernt. Die Liebe war groß, die Hochzeit wunderschön
und das Erwachen bitter. Ich hatte mir mein Leben mit ihm so schön
ausgemalt, aber leider kam alles anders. Er bestand darauf, dass ich zu
arbeiten aufhöre, denn „seine Frau müsse das nicht tun".
Jetzt teilen wir zwar eine Wohnung,
aber sonst gar nichts. Er lebt weiterhin, als wäre er ein Junggeselle.
Seine Freunde sind ihm wichtiger als ich. Am Wichtigsten jedoch ist Rugby
für ihn. Er geht regelmäßig zum Training und kommt dann spät nach
hause. An anderen Abenden muss er oft länger arbeiten und am Wochende
geht er zum Rugby-Spiel und feiert dann mit seinen Freunden. Als ich ihm
vorwarf, dass ich ihm zuliebe auf alle meine Gewohnheiten verzichten
würde, meinte er nur, das sei doch wohl als Frau so üblich. Was soll ich
tun?
Verliebt
Liebe Verliebte,
Ohgottohgott, da hast du dir aber was Schönes
eingebrockt! Ja, ja, Männer! Die glauben manchmal wirklich, dass der
liebe Gott die Frauen nur für sie erschaffen hat. Und manchmal
unterstützen wir sie ganz kräftig in dieser Überzeugung. Ich glaube
Kind, du machst es ihm einfach zu leicht. Du bist wahrscheinlich immer da,
er muss sich nie Gedanken darüber machen, wo du sein könntest, nicht
wahr? Also, jetzt gib es ihm aber einmal richtig. Geh aus und übernachte
bei einer Freundin – und lass ihn zappeln. Außerdem kannst Du ihm sagen,
dass ein guter Deutscher den Fußball liebt. Rugby! Was die jungen Leute
nur immer haben mit dem neumodischen Zeug! Aber jetzt wieder zurück zu
dir. Anstatt ihm seine alten Gewohnheiten austreiben zu wollen, solltest
du deine wieder aufnehmen. Geh wieder arbeiten oder belebe deine alten
Hobbies. Kind, höre auf mich: Du musst dir unbedingt ein Stück
Unabhängigkeit bewahren, sonst endet das alles im Disaster!
Liebe Tante Frieda,
Unser Urlaub naht und wir fliegen wieder einmal
Richtung Europa. Schön, wirst du sagen. Ja, aber... Ich habe
unwahrscheinliche Angst vorm Fliegen! Jedes mal wenn ich ins Flugzeug
steige, wird mir ganz mulmig. Was heißt mulmig? Ich führe mich auf wie
eine Verrückte. Ich sitze verkrampft da, bekomme Nacken- und Kofschmerzen
davon, habe Schweißausbrüche und male mir in den schlimmste Farben einen
Flugzeugabsturz aus. Sollte ich wirklich müde sein, dann kann es schon
mal vorkommen, dass ich einnicke, aber ich fahre immer gleich hoch – und
manchmal sogar mit einem lauten Schrei. Mir ist es immer fürchterlich
peinlich, aber ich kann nichts dagegen machen. Ich vermiese meinem Mann
und meinen Kindern den Flug und den Beginn des Urlaubs. Sobald sie
nämlich auch nur die Andeutung eines Gespräches beginnen, drehe ich fast
durch, weil ich dann die Geräusche vom Motor nicht mehr gut hören kann.
Was kann ich nur machen, um meine Flugangst zu überwinden?
Angst vorm Fliegen
Liebe Ängstliche,
das kenne ich. Auch ich bin dabei nicht sehr tapfer.
Zuerst zittere ich und dann werde ich lethargisch und ergebe mich in mein
Schicksal. Sobald aber der Motor etwas lauter wird, fängt mein Herz an,
wie wild zu klopfen. Aber was rede ich, wir schreiben ja hier nicht über
meine Ängste, sondern über deine. Viele Leute nehmen Schlaftabletten,
aber dagegen habe ich etwas. Das kann ja nicht gesund sein. Leider
verschreiben viele Ärzte noch immer diese Dinger. Aber es gibt auch viele
Verantwortungsvolle aus dieser Gilde. Moderne Ärzte behaupten, dass es
verschiedene Therapien gibt, z.B. Trainingsanleitungen für zuhause.
Bereits dort sollte man mit einigen Entspannungsübungen beginnen.
Hilfreich ist auch, rechtzeitig zur Flughalle zu fahren um sich mit der
Umgebung vetraut zu machen (hilft bei MIR nicht!). Dann wird einem auch
noch geraten, gemeinsam mit einem Psychologen in ein Flugzeug zu steigen.
Man erfährt dabei, dass nichts passieren kann (diese Worte in Gottes Ohr!).
Die Lufthansa zum Beispiel soll in Deutschland solche Wochenendseminare
anbieten und kann auch weitere Informationen zu diesem Thema geben.
Also, wenn du auf mich hörst, dann nimm Baldrian, das beruhigt!
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