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Ältere Menschen werden über richtige Ernährung aufgeklärt

Blut spenden und Aderlass sind gesund

 

Ältere Menschen werden über richtige Ernährung aufgeklärt

200 Teilnehmer vom Pattaya Club für Ältere
nehmen an dem Infor­mationskurs teil.

Phasakorn Channgam

Am 20. März eröffnete im Rathaus Vizebürgermeister Verawat Khakhay einen Informationskurs über Ernährung und Verbraucherrechte für den Club älterer Menschen in Pattaya. Dazu gehörte auch eine kostenlose Schutzimpfung gegen Grippe. 200 Mitglieder des Clubs nahmen an dem Training teil.

Fortschritte in der medizinischen Versorgung führten dazu, dass heutzutage die Menschen länger leben und die Anzahl älterer Menschen zunimmt. Die Regierung unterstützt sie, damit sie ein glückliches Leben in körperlicher und geistiger Gesundheit führen können.

Vizebürgermeister Verawat sagte, dieses Training dient dazu, Kenntnisse über die Sicherheit und Gefahren der täglichen Ernährung zu vermitteln. Probleme können durch Vorsichtsmaßnahmen vermieden werden, ohne die Hilfe staatlicher Stellen in Anspruch zu nehmen. Auch wurde vermittelt, wie man in Fällen von Betrug Anzeige erstatten kann.

„Viele Staatsangestellte gehen mit 60 Jahren in den Ruhestand. Sie sind immer noch in guter körperlicher und geistiger Verfassung und geistig rege. Diese Menschen müssen darauf achten, ausgewogene Nahrung zu sich zu nehmen, damit es nicht zu Übergewicht kommt. Dem Übergewicht kann man durch Abnehmen begegnen“, führte der Vizebürgermeister aus.


Blut spenden und Aderlass sind gesund

Dr. Rudolf Berghofer absolvierte eine Ausbildung zum Arzt für Allgemeinmedizin. Eine der Therapiemethoden, die Dr. Berghofer seit Jahren im Gesundheitszentrum in Bad Vöslau in Österreich praktiziert, ist der Aderlass nach Hildegard von Bingen. Im Gespräch mit Moderatorin Katrine Eichberger erläutert der erfahrene Mediziner die immer noch aktuellen Vorzüge dieser Behandlungsmethode.

„Sind bei einem Menschen die Gefäße mit Blut gefüllt, so müssen sie von dem Schleim und dem durch die Verdauung gelieferten Saft durch einen Einschnitt gereinigt werden. Wer aber viel Blut hat und völlig gefüllte Gefäße und sein Blut nicht durch einen Aderlass reinigt, dessen Blut wird wachsig und unkräftig werden, und so verfällt der Mensch in Krankheit.“

Mit diesen einfachen Worten beschreibt Hildegard von Bingen die Notwendigkeit einer regelmäßigen Blutreinigung. Die im 12. Jahrhundert lebende Äbtissin hinterließ in ihren zahlreichen Texten eine große Menge an Heilmittelrezepten und Empfehlungen zu speziellen Therapieverfahren. Dazu gehören Pflanzenheilkunde, Ernäh­rungstherapie, Fastentherapie, Aderlass und Schröpftherapie.

Neben vielen Vorteilen bewirke der Aderlass nach Angaben von Dr. Berghofer unter anderem eine Blutverdünnung und dadurch eine Verbesserung der Fließeigenschaften des Blutes. Das führe zu einer verbesserten Durchblutung aller Organe. Ein regelmäßig (ca. alle 6 Monate) durchgeführter Aderlass ist die beste Vorsorge gegen Schlaganfall, Herzinfarkt, Lungenembolie und Venenthrom­bose. Der Körper gibt erst schleimiges toxinbelastetes Blut ab, bevor er das reine Blut verliert. Es ist eine natürliche Selbsterhaltungsmaßnahme.

Der Körper schaltet jetzt Immunzellen ein, d. h. er aktiviert seine körpereigene Apotheke, um eindringende Giftstoffe, Bakterien abzuwehren. Erhöhung der Aktivität des Immunsystems.

Zwei bis drei Tage nach dem Aderlass ist eine direkte Sonneneinstrahlung, Fernsehen, Computer usw. zu vermeiden. Wenn dies unumgänglich ist, unbedingt die Sonnenbrille aufbehalten. Begründung dafür ist, nach dem Aderlass ist das Blut um ein Vielfaches heller. Aus diesem Grund trifft auch mehr Licht auf die Netzhaut. Für das Auge ist das wie ein Wechsel von jahrelanger Dunkelheit ins helle Sonnenlicht.

Durch Aderlass werden schädliche, verderbliche und krankmachende Stoffe im Blut beseitigt, Entstehung von vielen Krankheiten, z. B. Verkalkung der Gefäße, verhindert, Risiken durch zu hohen Blutdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall vermindert. Außerdem regt er die Blutbildung an, erhöht die Zahl der Immunzellen, stärkt das Immunsystem und Kreislauf, erhöht die Vitalität und Leistungsfähigkeit, sowie die Gesamtdurchblutung. Er stärkt auch die Merk- und Denkfähigkeit, klärt den Geist, erhellt den Gemütszustand und bewirkt Bluterneuerung.

(Eingesandt von Erna Meyer - Druckgenehmigung von Petra Mönch)