Ratschläge vom Podologen bei Fußproblemen
von Dirk Weeber-Arayatumsopon
 

Korrektes
Nagelschneiden

Schon Mutter und Großmutter erzählen immer, wie man die Fußnägel zu schneiden hat, damit es nicht zu    Ein­wachsungen oder Verwachsungen führt. Die Wahrheit ist, es gibt zwar den Versuch, eine allgemein gültige Regel aufzustellen, doch diese ist niemals allgemein gültig.

Jeder Fuß hat eine andere Anatomie, die Zehen sind niemals gleich, auch wenn es Ähnlichkeiten bei   Verwandten gibt. Bewährt hat sich für Otto Normalverbraucher immer das gerade Abscheiden der Nägel, so dass etwa noch 1/2 mm bis 1 mm weißer Nagelrand zu sehen ist. In den Ecken kerbt man mit etwa 30 Grad leicht 2 mm nach innen. Dann feilt man das Ganze so, dass am Ende die Fläche minimal abgerundet erscheint. Mit Sicherheit gibt es Kollegen, die dies nicht so sehen, aber 18 Jahre Erfahrung lehrten mich, dass dies die beste Schnitttechnik ist, die fast allen Problemen am ehesten gerecht wird.

Allerdings gibt es Fußdeformationen und Langzeitprobleme, bei denen auch diese Schnitttechnik nicht funktionell ist und zu Einwach­sungen führen kann. Ich habe in allen Jahren, in denen ich ausbildete und Unterricht gab, stets gelehrt, die Nägel der Fußdeformation und der Anatomie der Zehen angepasst zu schneiden.

Rund schneiden indes ist generell falsch, genauso wie tief in die Ecken zu schneiden, da man den Nagel, den Nagelfalz und Wall verletzen kann. Nicht zu vergessen: Ein Fachmann oder eine Fachfrau arbeitet, ohne sich verbiegen zu müssen - jeder für sich selbst in einer gebückten Haltung.

Korrektes Nagelschneiden beinhaltet auch eine gute Ausrüstung. Am besten eine Kopfzange und eine Eckenzange, sowie eine Glasfeile für das Schneiden der Nägel verwenden. Ein einfacher Nagelknipser oder eine Schere sind nicht ausreichend. Und ebenfalls sollte man beachten, dass das eingesetzte Material nach jeder Behandlung zwei Minuten in Salzwasser ausgekocht werden muss und vor dem Einsatz mit einem mindestens 70-prozentigen Desinfektionsmittel zu besprühen ist. Fußnagelscheren und Zangen sind nur für die Füße gedacht, niemals für Hände und Nasenhaare. Es soll schon Pilzinfektionen in der Nasenscheidewand gegeben haben oder aber an der Oberlippe. Auch Fußpilz an den Händen macht keinen guten Eindruck.

Dirk Weeber-Arayatumso­pon behandelt im Podolo­giezentrum in Bangkok und Chiang Mai alle Arten von Oberflächen Fußproblemen. Informationen gibt die Internetseite www.mft-thailand.com