Thomas liegt mit einem Oberschenkelhalsbruch im Spital,
ist aber glücklich. Sein bester Freund lebt bei warmen Temperaturen in den
Tropen und braucht nicht mehr zu arbeiten - ist aber ständig griesgrämig.
Brigitte wird von mehreren guten Freunden empfohlen, sich doch
therapeutische Hilfe zu suchen - sie selbst sagt aber: so schlimm ist es nun
auch wieder nicht!. Ihre Nachbarin dagegen nimmt sich Coaching- oder
Beratungsstunden, wann immer sie das Gefühl hat, eigentlich mehr aus ihrer
Situation machen zu wollen, aber nicht weiterzukommen ...
Jeder von uns verfügt über unterschiedliche Toleranzgrenzen,
Kompensationsfähigkeiten und Erwartungen an das Leben. Die einen scheinen
mit einer Elefantenhaut ausgestattet zu sein und beinahe unbeschränkt viel
einstecken zu können. Dieser Eindruck kann allerdings auch entstehen, wenn
die betreffende Person einfach weniger Erwartungen an das Leben hat: treten
dann Probleme oder Beziehungskonflikte auf, kann sie das kaum aus dem
Gleichgewicht bringen, denn sie erwarten ja auch gar nichts Besseres!
Andere Menschen wiederum sind dünnhäutiger, empfindsamer und leiden bereits
unter relativ geringen Belastungen, Konflikten oder Hürden in ihrem Leben.
Vielleicht haben sie aber einfach auch höhere Ansprüche an ihr Lebensglück
und möchten sich nicht einfach mit jeder Schwierigkeit nur abfinden und dann
so weiter tun, als wäre nichts gewesen.
Aus psychologischer Sicht handelt es sich bei diesen Zugängen zu unserem
Leben um frühe Prägungen: wuchs ein Kind unter schwierigsten Bedingungen
auf, dann wird es mit hoher Wahrscheinlichkeit auch von seinem restlichen
Leben nicht viel erwarten und geübt darin sein, auftretende Probleme eher zu
verdrängen statt sich ihnen zu stellen. Kinder, die in einem stabilen und
förderlichen elterlichen Klima aufwuchsen, werden dagegen ihr späteres Leben
an diesen Erfahrungen messen und bereit sein, an einer Verbesserung ihrer
Situation zu arbeiten - weil sie erfahren haben, dass ein besseres
Lebensgefühl tatsächlich möglich ist!
Und wie würden Sie selbst sich einschätzen? Sind Sie eher dünnhäutig oder
dickhäutig? Haben Sie hohe Ansprüche an Ihr Leben und darüber, wie Sie es
nützen möchten - oder sind Sie schon zufrieden, wenn Sie ohne allzu große
Schrammen durch den Tag kommen? Und last not least: möchten Sie an diesem
Zustand etwas ändern - oder passt es so?
So glücklich leben wie erhofft! Psychotherapeut und Sexualtherapeut
Richard L. Fellner leitet das Counseling Center (Beratungszentrum) Pattaya
in Thepprasit Soi 6 und bietet nach Terminvereinbarung unter 0854 370 470
Beratungen in deutscher und englischer Sprache an.
