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Jomtien – der beste Platz für Sport, Bewegung, Entspannung

Kostya (links) zeigt die Gewichte, die von Andrey (rechts) gemacht wurden.

WARUNYA THONGROD

Viele glauben, dass es am schwierigsten ist, Zeit zu finden, um Sport zu treiben. Aber die beiden Russen Kostja Maryenko und Andrey, die seit mehr als 12 Jahre in Pattaya leben, haben Gefallen an einer besonderen Form des Sports gefunden.

Es geht los mit Jogging am Morgen und es geht weiter mit Gewichtheben. Und das ganze Training mit den Übungen passiert vor dem Werbe-Büro von Pattaya am Jomtien Strand, wo die Stadt verschiedene Sportgeräte installierte. Da gibt es Balken, Gewichte und Stangen , die von den Touristen oder Einheimischen genutzt werden können, wobei Ausländer definitiv in der Überzahl sind. Und obwohl die Sportgeräte schon alt sind, hält es die Touristen und Bürger nicht von der Benutzung ab.
Da in Jomtien mehr Platz ist, um Sport zu betreiben als in Pattaya, hat man auch am Strand ein Mehrzweck - Feld für verschiedene Beach-Sportarten vorbereitet. Dieses Feld kann auch für Wettkämpfe genutzt werden.

Die Zwillinge Benjamin (links) und Alexey (rechts) beim Training.

Andrey sagte: „Mein Freund und ich mögen es, am Jomtien Strand Sport zu treiben, denn es ist sauber und darüber hinaus gibt der Sport in der Natur einem ein gutes Gefühl. Allerdings sind die von der Stadt installierten Geräte schon recht alt und einige der Geräte sind für uns nicht so gut zur Nutzung. Deshalb benutze ich mit Sand gefüllte Benzin- oder Wasserkanister als Gewichte. Die von der Stadt zur Verfügung gestellten sind zu leicht, zu alt und unschön. Ich hätte gern, dass die Stadt einen Barren für die Armmuskeln installiert und wenn es möglich ist, noch einen gesonderten Platz für Krafttraining einrichtet.“
Krafttraining ist Training mit Gewichten wie Hanteln, Gewichtheben und der Verwendung von Großgeräten oder Kraftgeräten für die Übungen. Der Vorteil von Krafttraining ist, dass man die entsprechenden Teile des Körpers, die man besonders trainieren will, selbst auswählen kann. Darüber hinaus sollten diejenigen, die auch an Gewicht verlieren wollen, das Krafttraining mit Kardio verbinden, weil dies zeitgleich den zusätzlichen Gewichtsverlust sichert.


„Kreuzfahrer“ unterwegs

Während einer Kreuzfahrt auf Süd-Ost-Asiatischen Gewässern kam der Luxus-Liner von Crystal Cruises auch nach Laem Chabang und brachte die Touristen nach Bangkok und Pattaya. Eine Gruppe besuchte die Berufsschule des Redemptoristen Centers und verbrachten einige Stunden dabei, die Mauer um die Schule frisch zu streichen. Toll!


Aus Muschelschalen werden Souvenirs für Touristen

Viele hübsche Angebote gibt es bereits in den Läden.

Vittaya Yoondorn
Einige Fischer in Naklua gehen nach dem Fischfang noch einem Nebenerwerb nach. Die seit Jahren gesammelten Muschelschalen werden von ihnen zu Schmuck- und Dekorationsartikel verarbeitet und von den Fischerfrauen als Souvenirs an Touristen in Jomtien, Pattaya und Wong Amat verkauft.
Hergestellt aus den Muschelschalen werden Anhänger, Hals- und Armbänder, Ohrringe und anderer Schmuck, sogar mit Muschelschalen besetzten Silberschmuck gibt es. Je nach Design und Arbeitsaufwand kosten die Artikel zwischen zehn und 1.000 Baht. Viele Geschäfte und Einkaufszentren in und um Pattaya bieten diese Artikel aus Muschelschalen bereits an.
Je nach Größe und Design des Artikels werden die entsprechenden Muschelschalen ausgesucht, die unbeschädigt sein müssen. Schmuckketten sind einfach herzustellen. In die Muschelschalen werden kleine Löcher gebohrt und dann farbig bemalt. Nach dem Trocknungsprozess werden sie auf einer Schnur oder metallenen Kette aneinander gereiht. Die Herstellung von Artikeln aus Muschelschalen hat eine lange Tradition bei den Fischern. Neuerdings werden daraus auch Dekorationsartikel für Zuhause und Zubehör für Kleidung hergestellt.
Muscheln sind seit prähistorischer Zeit von Menschen gesammelt worden. Sie dienten als Nahrung, Schmuck und sogar als Baumaterial. In der griechischen Mythologie heißt es, die Liebesgöttin Aphrodite sei in einer Muschel im Meeresschaum geboren. Im Hinduismus gilt das Muschelhorn (Valampuri Shank) des Gottes Vishnu als Zeichen des Wohlstands und wird in traditionellen Zeremonien bis heute benutzt. Die nach rechts gewundene Muschel ist selten. Nach einer thailändischen Volkssage wurde auch ein Kind in einer Muschel geboren: Phra Sank Thong.
Muscheln wurden bei vielen Völkern als Währung benutzt, zum Beispiel die Kaurimuschel. Manchen Muschelarten werden medizinische Heilkräfte zugeschrieben.
Einige Muschelarten haben zum Teil hohen Sammlerwert. Besonders die Bia-Muschel, die sich nach links kurvt und wie der Rüssel eines Elefanten aussieht. Diese soll die teuerste Muschel der Welt sein.


Das Schutzgebiet des Flusses Phachi ist ein vielfältiges Ökosystem

Das Schutzgebiet des Flusses Phachi wird als eines der vielfältigsten Ökosysteme Thailands angesehen. Es beherbergt eine vielfältige Flora und Fauna, die woanders bereits vom Aussterben bedroht sind. Mit seiner unberührten Natur ist es eine weitläufige Heimat für seltene Tierarten wie wilde Gaur, Koupreys, Tiger, Elefanten und Muntjaks - oder auch Barking Deer-, die nur in diesem Gebiet zu finden sind. Die Vielfalt von wilden Tieren und die verschiedenen Arten von seltenen Pflanzen kann man in den üppig grünen Wäldern finden.
„Damit man dieses Gebiet umfassend versteht, müssen die Forschungsergebnisse und Daten sorgfältig erfasst werden, um die passenden Möglichkeiten zur Erhaltung der Umwelt herauszufinden. Besonders, wenn wir extrem seltene Arten von Pflanzen finden, müssen angemessene Untersuchungen durchgeführt werden.“ sagte Amolrat Liamtrakulpanich, der Direktor des Artenvielfalt Projektes.
Die Fläche des Schutzgebietes des Flusses Phachi umfasst ein Gebiet von 300.000 Rai und erstreckt sich über die zwei Bezirke Suan Pung und Baan Ka. Vor zehn Jahren wurde es als eines der ASEAN-Welterbestätten erfasst. Die Behörden versuchen auch, diese Naturschönheit als Weltkulturerbe zu registrieren.
„Wir müssen die Vielfalt der Pflanzen erforschen ebenso wie die Schmetterlinge und Pilze, die in dem Gebiet gefunden wurden. Sobald wir die Details kennen, können wir die Daten nutzen, um damit zu helfen, die Zukunftsfähigkeit des Gebietes abzusichern.“ sagte Prateep Hermpayak, der Leiter des Ban Phachi Naturschutzgebietes.
„Wir essen zwar einige Produkte aus den Wäldern wie Pilze und Bambus, aber wenn wir hier in die Wälder gehen, entnehmen wir niemals Pflanzen aus dieser Gegend für kommerzielle Zwecke.“ sagte Warunee Srisunan, ein Dorfbewohner.
Für die Sicherung der Zukunftsfähigkeit des Schutzgebietes des Flusses Phachi in Ratchaburi haben die lokalen Behörden bereits eine Erweiterung des Schutzgebietes verlangt. Zu den ursprünglichen 300.000 Rai haben die zuständigen Behörden für weitere 260.000 Rai zur Erweiterung des Schutzgebietes gestimmt. Dies ist das geeignetste Mittel zum Stopp der Waldzerstörung, des illegalen Holzeinschlags und zum Schutz des Ökosystem und es wird als beste Möglichkeit für die Erhaltung einer gesunden Umwelt angesehen, damit diese für künftige Generationen in Thailand erhalten bleiben kann. (MCOT)


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„Kreuzfahrer“ unterwegs

Aus Muschelschalen werden Souvenirs für Touristen

Das Schutzgebiet des Flusses Phachi ist ein vielfältiges Ökosystem